Kitapo valahana maivana tsy tantera-drano ivelany Kitapo valahana mora ampiasaina

Famaritana fohy:

• 1. ENDRIKA MANAN-DANJA – Ireo kitapo kely ho an'ny vehivavy sy tanora dia tonga lafatra ho an'ny lehilahy, vehivavy ary tanora, karazana fomba fitafiana isan-karazany, kitapo ho an'ny rehetra. Ny kitapo tonga lafatra ho an'ny vehivavy sy lehilahy.
• 2. Kitapo azo amboarina habe - Azo amboarina mora foana sy haingana amin'ny halavany rehetra ilainao izy io ary mitazona ny halavany nofidinao tsy misy fihenjanana, azo entina toy ny lakroa, soroka, andilana na kitapo kely. Miankina aminao izany rehetra izany.
• 3. Akora mateza sy avo lenta - Vita amin'ny akora mateza, zipo sy fehikibo soroka avo lenta ny kitapo fitondra entana, mateza sy tsy mora simba ny kitapo fitondra entana tsy tantera-drano mba hahazoana antoka fa maharitra ny fampiasana azy, mitovy amin'ny fehikibo fiarovana fiara ny fitaovana sy ny kalitao amin'ny fehikibo soroka ary mahazaka fisintonana mavesatra 200 jin.
• 4. Azo ampiasaina amin'ny zavatra maro - Azo ampiasaina ho kitapo mpitondra hafatra, kitapo kely, kitapo tratra ary kitapo kely miaraka amin'ireo kitapo kely maoderina anay, tonga lafatra amin'ny fampiasana andavanandro ho kitapo kely, any ivelany, fanazaran-tena any amin'ny gym, mihazakazaka, mitaingina bisikileta, dia lavitra, sns.
• 5. Kitapo misy satroka maro samihafa - Maivana sy mora entina ny kitapo misy satroka, ity kitapo misy satroka ity dia afaka mitazona ny findainao, poketra, pasipaoro, fanalahidy, kara-panondro ary entana kely hafa, tena mety tsara.